Tapasztalatból tudom, hogy nagyon nehéz leszokni a dohányzásról, hiszen egy-két nap után legkésőbb jelentkeznek az elvonási tünetek. A tapasztalat saját, hiszen én is megpróbáltam többször is letenni a hagyományos cigarettát, de nagyon hamar megjelent a feszültség, a szorongás, csökkent a koncentrációs képességem, türelmetlen lettem és lehangolt. Ezek miatt nem is sikerült sohasem leszoknom ilyen módon. A dohányfüggőség részben egy hozzászokási betegség, melyen lehet segíteni. A megvonási tünetek például teljesen megszüntethetőek elektromos cigaretta használatával. Én is ezzel próbálkozok az utóbbi időben és azt hiszem elmondhatom, hogy nagyon szépen haladok. Egy ismerősnek köszönhetően ugyanis rátaláltam arra a nikotinos eliquidre amelyik erőssége az általam szívott hagyományos cigarettáéval megegyezik. Ezzel kezdtem az átállást az elektromos cigarettára, mára azonban már a leggyengébb nikotinos eliquidet vásárolom. Remélem az év végére sikerül ezt is elhagyni és a szilveszter éjféli koccintás után már nikotinmentes eliquidet szívok majd.
MINDEN VÉLEMÉNY SZÁMÍT!
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.
Legutóbbi hozzászólások